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心理科学

《幸福的陷阱》路斯·哈里斯 文字版 PDF电子书 下载

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内容简介:新的科学研究发现,我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱:我们越是努力追求幸福,就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是,通过一个以正念技术为基础的开创性新方法,我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。作者简介:路斯·哈里斯博士是享誉国际 [阅读更...